Hotel Narvil Conference & Spa, Serock
13.05
14.05
Hotel Narvil Conference & Spa, Serock
/ 20 KWIETNIA / Odetchnij wiosną nad Narwią!

/ 20 KWIETNIA / Odetchnij wiosną nad Narwią!

01.04.2024

Oddech to życie. To jedno z najprostszych narzędzi poznania siebie, które mamy zawsze przy sobie.

Stosując różne techniki oddechowe dbasz o swoje zdrowie fizyczne, umysł i emocje. Zapraszamy Cię do przestrzeni, w której możesz odnaleźć spokój i równowagę. Podczas cyklu 3 zajęć poznasz techniki oddechowe, które poprawią jakość Twojego życia. Kiedy uczymy się regulować oddech, możemy lepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami, kontrolować emocje i reagować spokojniej na życiowe wyzwania. W tajniki oddechu wprowadzi Was Olga Sochanek - certyfikowana instruktorka PSYCHEDELIC BREATH®.

 

Este sitio web utiliza cookies

Esta página web utiliza cookies. Al continuar navegando por ella, usted acepta el uso de cookies. Więcej w Polityce prywatności.

OK, cierre.