Hotel Narvil Conference & Spa, Serock
10.05
11.05
Hotel Narvil Conference & Spa, Serock
/ 20 KWIETNIA / Odetchnij wiosną nad Narwią!

/ 20 KWIETNIA / Odetchnij wiosną nad Narwią!

01.04.2024

Oddech to życie. To jedno z najprostszych narzędzi poznania siebie, które mamy zawsze przy sobie.

Stosując różne techniki oddechowe dbasz o swoje zdrowie fizyczne, umysł i emocje. Zapraszamy Cię do przestrzeni, w której możesz odnaleźć spokój i równowagę. Podczas cyklu 3 zajęć poznasz techniki oddechowe, które poprawią jakość Twojego życia. Kiedy uczymy się regulować oddech, możemy lepiej radzić sobie z trudnymi sytuacjami, kontrolować emocje i reagować spokojniej na życiowe wyzwania. W tajniki oddechu wprowadzi Was Olga Sochanek - certyfikowana instruktorka PSYCHEDELIC BREATH®.

 

Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij