Olga Sochanek - instructora certificada de PSYCHEDELIC BREATH®, graduada de la AWF, viajera. Durante varios años ha explorado diferentes aspectos del desarrollo personal, y la respiración se ha convertido en el complemento perfecto para este rompecabezas. Cambió su vida, le enseñó a trabajar con emociones y a escuchar su interior. Decidió compartir esto con otras personas, ayudándolas a sentirse mejor y descubrirse a sí mismas a través de la respiración consciente. Durante el evento, creará un espacio para ti donde te relajarás y te sentirás especial.
Descubre el poder de la respiración
Conoce las diferentes técnicas de respiración que tendrán un impacto positivo en tu bienestar. Relájate y experimenta un estado especial de conciencia "aquí y ahora". Mejora la concentración, estimula la creatividad, reduce la inflamación y cuida tu salud mental. Todo esto bajo la supervisión de una instructora certificada de respiración.
Reduce el estrés y libera tensiones
Te invitamos a un espacio donde puedes encontrar paz y equilibrio.
Durante un ciclo de 3 clases, conocerás técnicas de respiración que mejorarán la calidad de tu vida. Cuando aprendemos a regular la respiración, podemos manejar mejor las situaciones difíciles, controlar las emociones y reaccionar con más calma ante los desafíos de la vida.
Conoce el impacto de la aromaterapia en la mente y las emociones
Los aceites esenciales naturales son sustancias vegetales extraordinarias que no solo tienen un aroma hermoso sino que también afectan profu... [TRUNCATED]
El hotel se reserva el derecho de cambiar la forma del servicio de comidas debido al número de huéspedes alojados en el hotel. El paquete de estancia HB comienza con la cena el día de llegada y termina con el desayuno el día de salida. El precio de la cena incluye bebidas no alcohólicas: (café, té, agua sin gas, limonada).
| Restaurante Kaskada | |
| cocina | regional, europea |
| lunes - viernes | 7:00 - 10:00 |
| sábado - domingo | 8:00 - 11:00 |
| Restaurante Aruana | |
| cocina | regional, internacional |
| todos los días | 13:00 - 22:30 |
Los huéspedes del Hotel Narvil Conference & Spa alojados en el hotel pueden usar gratuitamente la zona de piscina (con vestuario disponible junto a la piscina) junto con saunas, sala de fitness y gimnasio al aire libre, área de recreación con tenis de mesa, dardos y futbolín (disponible los fines de semana).
Atracciones recreativas disponibles por un cargo adicional:
 | Alquiler de bicicletas - 30 zł / hora o 100 zł / día |
 | Alquiler de pista de tenis - 70 zł / hora. Alquiler de equipo de juego (dos raquetas + pelotas) - 30 zł / hora. |
 | Alquiler de campo multifuncional de uso exclusivo - 200 zł / hora. |
 | Alquiler de pista de bolos - 100 zł / hora. |
 | Alquiler de mesa de billar o snooker - 70 zł / hora. |
 | Alquiler de bastones de nordic walking - 20 zł / hora. |
 | Alquiler de pista de squash - 70 zł / hora. Alquiler de equipo de juego (dos raquetas + pelotas) - 30 zł / hora. |
Atracciones disponibles a partir del 26 de abril: | |
 | Pedaló - 70 zł / hora. |
 | Kayak - 50 zł / hora. |
 | Tabla SUP - 60 zł / hora. |
 | Descenso en tirolina - 50 zł / persona. |
Le invitamos cordialmente a conocer la oferta única de Niagara Spa, donde nuestra experiencia, objetivos, pasión y compromiso, combinados con una excelente base, garantizan la organización de la estancia a nivel más alto. Los hermosos interiores y el entorno natural y excepcional del bosque y el río Narew harán que esta estancia sea inolvidable, única y permanezca en su memoria por mucho tiempo.
Debido a la alta popularidad de nuestro Spa, le pedimos que seleccione los tratamientos que le gustaría realizar - entonces los reservaremos para usted. Contacto: (tel.: +48 22 879 30 00, correo electrónico: niagaraspa@hotelnarvil.pl).
Condiciones de reserva: Las reservas con alojamiento deben estar garantizadas con tarjeta de crédito o pago completo dentro de los 2 días posteriores a la reserva inicial. El hotel se reserva el derecho de cargar la tarjeta de crédito. Si el pago anticipado no se realiza en dicho plazo, el hotel se reserva el derecho a cancelar la reserva. En caso de cancelación 4 días o más antes de la fecha de llegada prevista, el hotel no cobrará a los huéspedes por la cancelación. En caso de cancelación 3 días o menos antes de la fecha de llegada prevista, el hotel cobrará a los huéspedes el 100% del valor de la reserva por costos de cancelación. La tarifa por alojamiento de mascotas es de 100 PLN por noche en la habitación estándar y 130 PLN por noche en una habitación de categoría superior. Existe la posibilidad de alquilar una cuna para niños (sujeto a disponibilidad) en el momento de la reserva por un precio de 50 PLN. El hotel se reserva el derecho de cambiar o modificar el plan de atracciones. El hotel se reserva el derecho de cambiar la forma de servicio. La estancia comienza con la cena el día de llegada y termina con el desayuno el día de salida.
Si necesitan una factura de IVA por su estancia, por favor informen con antelación. Amablemente informamos que desde el 1 de enero de 2020, para emitir una factura de IVA a un recibo, es necesario proporcionar el NIF antes de su impresión - (art.106b párr.5 de la ley del IVA). Esta regulación no se aplica a personas privadas que no realizan actividades comerciales
Niños menores de 3 años: gratis (durmiendo en la cama de los padres). . Niños de 4 a 12 años: PLN200/noche. Niños de 4 a 12 años: PLN200/noche. Niños de 13 a 17 años: 270PLN/noche. Existe la posibilidad de alquilar una cuna en el momento de la reserva (según disponibilidad) con un coste de 50 PLN.. **Las condiciones anteriores no se aplican a las ofertas de media pensión y pensión completa. Para más detalles, póngase en contacto con el Departamento de Reservas Individuales.
Aceptado, previo pago. La tarifa por mascota es de 100 PLN por noche en una habitación Standard y 130 PLN por noche en una habitación de categoría Superior.
El aparcamiento para huéspedes individuales es gratuito.
Esta reserva puede ser cancelada sin gastos hasta dentro de 5 días antes de la llegada. En tal caso, el importe pagado será devuelto dentro de 7 días después de la presentación de cancelación. Si la cancelación se presenta después de este tiempo o el invitado no aparecerá en absoluto, la propiedad cargará 100.00% del valor de la reserva. Se requiere proporcionar la información de tarjeta de crédito o realizar el pago de 100.00% del valor de la reserva para garantizar la reserva.
